お寺でヨガ
北千住のお寺で、ヨガのイベントに参加して来ました。
アシュタンガをやっているので、いろいろなスタイルには興味があります。
住職さんのお話とお経から始まりました。
続いて、ポーズを取っていくアーサナを先生のリードで進みます。
シャバアーサナという屍のポーズで、『クリスタルボール』を使います。
波動を発する音色で頭蓋骨まで響き、身体全体に伝わっていきます。
とても良い体験をさせて頂きました。Shantih
キャンドル風のランプが綺麗です。
ザ・屏風
クリスタルボールです ♫
寺YOGAが終わり、ここのお寺にお墓がある先輩と合流してちょっと1杯????
老舗のもつ焼き『加賀屋』
これは「塩」、タレも良いです ♪
大きめの肉ですごく美味しい☆☆☆
オーストラリア極真会の吉田師範が帰国した時には、必ず寄ります。
北千住の歴史を語れるようなアンダーグラウンド感たっぷりの大好きな店です!